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お知らせ

2022/01/27

新規のお客さま・ありがとうございました(1/15・1/19・1/27)

いつもご覧頂きありがとうございます❢
中川区のリラクゼーションサロン「ゆるるん」です(*^^)v

新規さんご来店ありがとうございました(^-^)

1/15にお越し頂きました中川区万場のHさん
ご近所さんです❢
二週間前に腰の内視鏡手術をして、その後コルセットでお体を固定していた為
動かしづらかったり、今まで通りに動くのが怖かったりで
肩が凝ってしまったそうです(>_<)
「肩を耳に近づけてストンと落とす」この動きを何回も行うと
肩回りがほぐれてきます❤やってみてくださいね❤

1/19にお越し頂きましたのは甚目寺町の S さんと M さんです!
S さんはお友達で M さんはそのお知り合い❢
お二人とも『肩凝り』が気になってのご来店でした(*^^*)
S さんは高血圧もありますが前肩で肩甲骨の隙間がなくなっていました!
先ずはお風呂で脇の下をもんだりつねったりして
脇の下のリンパの流れを良くすると肩関節の動きが良くなりますよ❤
M さんはお仕事がかなりハード(営業職でお休みがなかなか取れない)
なので固まって当然みたいなのですが・・・
今までストレッチなどお体を伸ばしたことがないということなので
ひとポーズ一分!呼吸は止めないように心地良い所まで伸ばす
筋肉の緊張が緩んできます❤ぜひ試してみて下さい❤

1/27にお越し頂きました中川区万場の T さん
またまたご近所さんです!
立ち仕事で『腰痛』『足のお疲れ』が気になってご来店頂きました(^-^)
右の膝を膝関節症で以前より痛めていたそうですが
最近転んで両膝を強打してから余計に調子が悪くなったということでした!
寒いので血行が悪くなると余計に足がむくんだり重だるくなります(>_<)
アキレス腱伸ばしなど足の裏側を伸ばすと
足の血行が促進されます❤
 良かったらやってみて下さいね❤

 

新規のお客さま・ありがとうございました(1/15・1/19・1/27)
新規のお客さま・ありがとうございました(1/15・1/19・1/27)