2022/03/21
お変わりありませんか(。´･ω･)?
いつもご覧頂きありがとうございます(*'▽')
中川区のリラクゼーションサロン「ゆるるん」です❢
やっと暖かくなり過ごしやすくなって来たと思ったら・・・
また、寒さがぶり返してきました(>_<)
皆さまお体の調子はいかがでしょうか❓
春は気候をはじめ、環境や生活、人間関係においても「変化」が多い季節❢
新しいことや慣れないことが始まると、不安を感じたり、緊張状態が続いたり
してしまいます(^^;)
自律神経も乱れやすく何となくだるかったり疲れた感じがしませんか❓
そんな時は・・・
固まったお体をほぐして緊張を解いてあげると調子が良くなりますよ❤
《ご予約の空き状況》
『エキテンの予約ネット』にてご確認<(_ _)>❤
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★確認後LINEやメールで連絡頂いてもオッケー👌
★📞マークのところでもLINEやメールでお問合せオッケー👌
★見方が分からない場合もお気軽にLINE、メール、お電話下さいね❢
2022/03/15
新規のお客さま・ありがとうございました(3/11・3/14)
いつもご覧頂きありがとうございます❢
中川区のリラクゼーションサロン「ゆるるん」です(*^^)v
今回も新規さんありがとうございました！
3/11 中川区千音寺からお越し頂きました Y さん
お花屋さんで働いている若くて華奢な方・・・仕事場も遠いし体力のいる仕事で
かなり酷使しているようでした(>_<)
細身で筋肉量が少なく、筋トレしても筋肉が付かない体質！
そこは上手く付き合うとして・・・
普段から体に力が入りやすいようでしたので
先ずは体を伸ばすことから始められると良いですね(^-^)
筋肉を付けようと無理に筋トレをすると、もともと体に力が入りやすい為
変な所に力が入ってどこかしら痛めてしまうかも知れません！
できたら短時間でも出来る時に伸ばす習慣をつけていって下さいね❤
3/14 中川区万場からお越し頂きました H さん
看護師さんです！
もともとハードなお仕事な上にもっと忙しくて大変な部署に変わられてから
右肩が痛くて上がらないとご予約を頂きましたが
先ずは病院へ・・・関節が「石灰化」していたそうです(^^;)
急激に同じ場所を使い過ぎると筋肉が硬直してしまいます！
その後、治療されて痛みが無くなったところでご来店頂きまして
今まで疲れはあっても痛みなどはなくマッサージは無縁だったとお聞きしました！
季節の変わり目や、新しい環境、過度なストレス、年齢も・・・
痛みがなくてもお体は悲鳴を上げているかも知れませんね❤
「今までと違う！」と感じられたら
ぜひ、お体のケアもしてみて下さいね❤
2022/03/15
体調管理にお気をつけて(=ﾟωﾟ)ﾉ
いつもご覧頂きありがとうございます(*'▽')
中川区のリラクゼーションサロン「ゆるるん」です❢
暖かいを通り越して急に昼間は汗ばむ気候になりました(; ･`д･´)
寒暖差や季節の変わり目で体がだるかったり疲れやすかったり
そんな方には『足つぼマッサージ』の「ツボ刺激」で
すっきりしてみませんか❓おススメです❤
あと、暖かくなり体を動かしたくなってきますね～♪
『運動不足解消』『体幹づくり』『美姿勢づくり』に・・・
「ヨガ」「ピラティス」もどうぞ～♪
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2022/03/06
U^エ^U看板犬(ビグ)の部屋
いつもご覧頂きありがとうございます❢
名古屋市中川区のリラクゼーションサロン「ゆるるん」です❢
看板犬「ビグ」のお部屋へようこそ～U^エ^U
ご来店下さるお客さまの中でワンちゃんを飼ってみえる方は
結構いらっしゃいますねU^エ^U
そして、ついついワンちゃんトークに花咲かせてしまいます(^^;)
いつもご来店頂くお客さまで
「ビグ」を抱っこして施術を受けたいという方がいるのですが・・・
ご自宅でも『ワンちゃん、猫ちゃん二匹』飼っていて
どんなワンちゃんにも声を掛けるほどの犬好きらしいのです❤
抱っこ施術のご希望の方はお声かけて下さいね❤
(ちょっと重たいですが・・・１１㎏(笑))
「ビグ乗せ」\０(#^^#)
「ビグ」は抱っこされるのが大好きなので、そのまま寝ま～すU^エ^U
「ビグ乗せ」\０(#^^#)
『ビグのためのInstagram』はこちら
↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓
https://www.instagram.com/bigu20180901
『ビグのためのTwitter』はこちら
↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓ ↓↓
https://twitter.com/@bigu_20180901
2022/03/03
新規のお客さま・ありがとうございました(3/3)
いつもご覧頂きありがとうございます❢
中川区のリラクゼーションサロン「ゆるるん」です(*^^)v
今回も新規さんのご来店まことにありがとうございました！
千種区からお越し頂きました M さん～
先日お越し頂きましたお客さまのご紹介です(*^^*)
職場が中村区の黄金でこちらの方は馴染みがあるということでした！
「肩こり」「首凝り」が気になってのご来店でしたが
お体のことなど色々お聞きしていくと・・・
ここ数年お体の変調などのいくつも気になる点がありました！
一番の要因は「運動不足」でしょうか？
これは、コロナになってからほとんどの方がそうです(^^;)
活動意欲が削がれてしまいますね～
今は、動画サイトで手軽に5分ほどで体をリフレッシュできる優れものが
たくさんありますので活用してみるのもいいですね❤
中川区万場からお越し頂きました Y さん～
お散歩中に気になって頂きGoogleマップで検索頂きました！
看護師さんです！
「肩こり」「首凝り」で結構ガチガチですと言われて・・・
まだ、お若いし(25歳) いうほど凝っていないのでは？と思っていたら
ここ最近のお客さまの中で一番ぐらいの固さでした(>_<)
お仕事柄大変そうなのは想像できますが、シフトも夜勤が入りお休みもバラバラ
年関係ないですね～肩が岩みたいに固まってしまっていました！
運動もなかなか出来ず、お休みに散歩するぐらい・・・
細身で筋肉量が少ないのと、普段から体に力が入りやすいのが気になりました！
普段から力が入っている方は「力の抜き方が分からない」と言われますが・・・
そんな時は・・・
先ず、思いっ切り力を入れてふっと脱力すると力が抜けます(^-^)
その後ゆっくり大きく肩を回してあげると肩、首が緩みますよ！
ぜひお仕事の合間にやってみて下さいね❤